Snelmenu

Begeleiding naar een suikervrije leefstijl

Bewust Voeden

Bewust Voeden by Patricia Storm groentemand

Superleuk dat je een kijkje op mijn site komt nemen! Bewust Voeden richt zich op vrouwen met een kinderwens, zwangere vrouwen en (jonge) gezinnen. Vanuit de basis richt Bewust Voeden zich op een suikervrije leefstijl. Begeleidingstrajecten starten met het in balans brengen van de bloedsuikerspiegel. Dit doen we door het aanpassen de voeding. Daarna kijken we welke suikers er nog meer in je leven zijn. Hoe ik dat doe? Dat lees je op de site. Heb je liever persoonlijk contact? Geen probleem! Hier vind je mijn gegevens.

Bloedsuikerspiegel

Bewust Voeden by Patricia Storm groentestapel

De basis van Bewust Voeden ligt bij het stabiel houden van de bloedsuikerspiegel. De bloedsuikerspiegel heeft een belangrijke functie in ons lichaam, het voorziet de hersenen en het centrale zenuwstelsel van energie. De bloedsuikerspiegel schommelt heel de dag heen en weer. Voor het eten is de bloedsuiker laag en door te eten, stijgt hij. Het is voor je gezondheid van groot belang om de bloedsuikerspiegel zo stabiel mogelijk te houden en diepe dalen en hoge pieken te vermijden.

Voedingsadviezen

Bewust Voeden by Patricia Storm groentemand

Bewust Voeden wil vrouwen met een kinderwens, zwangere vrouwen en (jonge) gezinnen begeleiden bij hun weg naar een suikervrije leefstijl. Dit kan met voorlichting, maar ook met een persoonlijk begeleidingstraject. Ben jij op zoek naar een steuntje in de rug, of zoek je naar intensieve begeleiding om zwanger te raken/gewicht te verliezen en/of je klachten te doen verdwijnen? In een eerste (telefoon) gesprek bespreken we wat Bewust Voeden voor jou kan betekenen en welk traject er het beste bij jouw doelen past.

Op zoek naar suikervrije tips?

“De advisering van Patricia is uitdrukkelijk niet bedoeld als (vervanging van) reguliere medische behandeling.
Bij acute gezondheidsklachten of verergering van gezondheidsklachten word je dringend aangeraden direct contact op te nemen met de behandelend (huis-)arts of medisch specialist.”

(c) Bewust Voeden | Design and Development by Danny Vermeeren & KJSwebdesign